今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 至尊彩票返点跨境电商迎新政策 出口商品退运可实现“零税负” 2024-08-22 至尊彩票娱乐【浙江】RCEP实施满一年 为浙江带来哪些机遇与挑战 2024-06-27 至尊彩票玩法美国回应朝鲜200万美元账单：签了字 但一分没给 2024-12-19 至尊彩票手机版国企重组整合步入活跃期，哪些领域值得期待？ 2025-01-07 至尊彩票客户端2021全球企业可持续发展案例巡展—我们的责任声音 2024-06-22 至尊彩票骗局国产水陆两栖飞机进入型号取证试飞阶段 2024-11-05 至尊彩票攻略习近平出席“一带一路”国际合作高峰论坛纪实 2024-10-18 至尊彩票官网 2600枚东风快递 不够中国一次用？美：80枚都不敢签收 2024-05-23 至尊彩票官方网站大兴机场"三国杀":国航入局 南航要怕吗? 2024-10-30 至尊彩票赔率热血传奇18周年专区礼包 2024-03-22 至尊彩票注册武汉江夏：梅花盛开 2024-09-18 至尊彩票下载科尔批技犯累积禁赛制度盼改革：季后赛走更远反不利 2024-11-23 至尊彩票交流群 在格力电器赢了雷军十亿赌局之后，董明珠下一站是银隆？ 2024-11-14 至尊彩票投注依靠顽强斗争打开事业发展新天地 2024-10-28 至尊彩票邀请码 李彦宏夫妇或成“老赖”？作家较真儿申请执行 2024-11-03 至尊彩票注册网巡市| 昔日“股神”上海莱士发誓不再炒股 仍面临四大风险 2024-03-28 至尊彩票走势图哈登遇勇士车轮战 满脸不甘 2024-05-09 至尊彩票软件公安部通报打击春节档电影侵权盗版 吴京等出席 2024-08-10 至尊彩票平台特斯拉自燃背后 电动车暴露出了哪些问题？ 2025-02-10 至尊彩票官方你减肥失败真正原因在这 2024-12-24 至尊彩票代理 大疆创新前员工泄露公司源代码，致黑客入侵造成百万损失 2024-04-27 至尊彩票计划这条易被忽视的重要原则，决定了谁是未来最大赢家 2024-11-12 至尊彩票手机版APP雪铁龙C1/C3 AIRCROSS百年特别版官图 2024-03-23 至尊彩票充值拆客Now拆解Reno 10倍变焦版 2025-01-10  ) 至尊彩票地图 |
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